YAZIYI GÖNDER
Adınız, Soyadınız
E-posta Adresiniz
Alıcı E-posta
Mesajınız
www2.esquire.com.tr

'un ölümcül diyeti

Sylvester Stallone, yıldızının parladığı Rocky filmi için yaptığı ölümcül diyeti yıllar sonra Instagram'dan açıkladı.

, geçtiğimiz hafta Instagram'da ringde baş aşağı durduğu bir fotoğrafı paylaştı.

Fotoğrafla birlikte açıklama da yazan Stallone, film için diyet yaptığı dönemi anlattı. O dönemde çok yüksek protein diyeti uyguladığını söyleyen Stallone, bunun fiziksel ve zihinsel enerjiyi düşürdüğünü anlattı. Bu nedenle de çekim aralarında beynine kan gitsin ve böylece karmaşık dövüş koreografisini yapabilsin diye baş aşağı durduğunu belirtti.

Tehlikeli diyetinde günde 25 fincan kahve içtiğini söyleyen oyuncu, "Sadece çok küçük porsiyonlar halinde kahverengi pirinçle yulaf ezmesi yiyordum, günde 25 fincan ballı kahve içiyordum ve iki kepçe ton balığı yiyordum." dedi. Bu süreçte vücudundaki yağ oranının 2,9'a kadar düştüğünü söyleyen Stallone, bunun tehlikeli bir seviye olduğunu da ekledi.

Stallone, "Dışarıdan bakıldığında oldukça iyi görünüyordum ama içeriden çok tehlikeli bir şeydi yaptığım" dedi. serisini altı filmle tamamlayan Stallone, son filmi 'Rocky Balboa'yı 60 yaşındayken çekti.