Tükenmişlik sendromu için 8 öneri
Depresyon ile tükenmişlik sendromu sıkça karıştırılsa da aslında birbirinden farklıdır. Tükenmişlik sendromunda ruhsal ve bedensel yorgunluğun yanı sıra çaresizlik, iş yaşamında başarısız olma gibi sorunlar da eşlik eder. Peki tükenmişlik sendromuna ne iyi gelir?