2020’de okumanız gereken kişisel gelişim kitapları

Kendinize yapacağınız yatırımlarda kişisel gelişim kitaplarının payı büyük. Klişelerle dolu cümleler değil de gerçekten düşüncelerinizi ve dolayısıyla davranışlarınızı etkileyecek olan kişisel gelişim kitaplarını arıyorsanız yazımızı okumanızı öneririz.

Sizler için derlediğimiz kişisel gelişim kitapları ile psikolojinizi olumlu yönde etkileyebilirsiniz. Kendinizi daha iyi hissetmek, kendinize daha çok güvenmek ve hayattan daha çok zevk almak için kütüphanenize bu kişisel gelişim kitaplarını ekleyebilirsiniz.

Daniel Goleman - Duygusal Zeka

Duygusal zekanın IQ'dan daha önemli olduğunu anlatan kitap, bu özelliğin doğuştan gelmediğine ve sonradan kazanıldığına vurgu yapıyor. Toplumsal mesajlar da veren kitap mutlu olmanın yolunun duygusal zekadan geçtiğine vurgu yapıyor. Dünyaya bakış açınızı değiştirecek kitaplardan biri olduğunu söyleyebiliriz.

David Burns - İyi Hissetmek

Hayata olumsu bakıyorsanız ya da depresyonun eşiğindeyseniz bu kitap tam size göre. Anksiyete, suçluluk duygusu, bardağın hep boş tarafına bakma, gelecekten umutsuzluk gibi durumlardan sizi kurtarabilecek. Bilimsel olarak test edilen bazı biliçsel teknikler, davranış terapisi, testler gibi seçeneklerle hayata pozitif bakmanzıı sağlıyor.

Richard Wiseman - 59 Saniye

Az zamanda çok şeyler başarmak üzerine odaklanan bir kitap. Basmakalıp sözlerden uzaklaşarak kanıtlanmış veriler ve önerilerle hayatınıza olumlu şeyler katmayı amaçlıyor. Doğru formülleri bildikten sonra az düşünüp çok şey değiştirebileceğinizi gösteren bu kitap ile hayata bakışınızı yeniden gözden geçireceksiniz.

Charles Duhigg - Alışkanlıkların Gücü

Hayatınızı alışkanlıklarınızın yönlendirdiğini düşünüyor ve bir türlü vazgeçemediğiniz alışkanlıklarınızdan yakınıyorsanız bu kitap tüm olayların seyrini değiştirebilir. Alışkanlıkların hayatımızda neden olduğu ve sahip olduğu güç anlatılırken, bir yandan da nasıl kurtulabileceğinden bahsediliyor.

Doğan Cüceloğlu - Savaşçı

Tam bir başucu kitabı diyebiliriz. Hayatta kalma mücadelesi verirken bir yandan da kendin olarak kalabilmek için savaşmak gerektiği konu alınıyor. Sınıf öğretmeni olan Arif Bey'in hayat hikayesinden yola çıkarak bilgiler veriyor. Hayata bakış açınızı, hedeflerinizi, farkınlığınızı değiştirme gücüne sahip bir kitap.

Joe Navarro - Beden Dili

Beden dili ile kişinin duygu ve düşünceleri arasında yakın bir bağ olduğundan bahseden bir kitap. Bu kitabı okumaya başladıktan sonra elinizden düşüremeyeceksiniz. Beden dilinizi sorgulamaya başlayacak ve ona göre davranmaya çalışacaksınız. Yazarın kendi deneyimlerinden yola çıkarak paylaştığı bilgiler yer alıyor.

Oğuz Saygın - Negatif Limanlardan Pozitif Sulara

Hayatındaki olumsuzlukları olumluya çevirmek isteyenler için yardımcı kitaplardan biridir. Hayatta bir hedefiniz olması çok önemli, bu sayede rotanızı nereye ve nasıl çevireceğiniz de şekillenir. Bu düşünceyle yazılan bir kitaptır ve hedeflerinizi yazmaya yönlendirir. Gerçek örnekler verilen kitapta olumluya